的物理治疗方法

  临床腰痛物理治疗方法较多,常见的有按摩、针灸等传统中医疗法,以及光、声、电等现代治疗方法,比如磁疗、蜡疗、光疗、激光治疗、射频治疗等,可减少口服药物对肠胃刺激和肝肾代谢,通过缓解腰部肌肉痉挛、改善局部循环、消除局部炎症发作,达到改善腰部疼痛症状的效果。

  腰痛的物理治疗共同的作用是不通过口服药减少了胃肠刺激,减少了肝肾代谢的治疗。物理治疗的方法是很多的,包括我们常用的按摩、针灸等传统特色的中医疗法,包括现代采用的光、声、电的治疗方法,常见的有磁疗、蜡疗、光疗、激光治疗、射频治疗等等多种类型,它们的共同作用可以缓解腰部肌肉的痉挛,改善局部的循环,消除局部炎症的发作,从而改善腰痛的症状发作。

  腰痛的原因不一样,治疗方法也不一样。包括推拿、针灸、活血化瘀的药物外涂等。西药大多为镇痛消炎或局部封闭。如果保守治疗无效,又适合手术的选用手术治疗。

  引起腰痛的原因有很多,首先应排除肾源性的腰痛及其他内脏原因,如泌尿系结石引起的腰痛等。单纯脊柱相关的腰痛治疗方法也有很多种,通常我们按照逐级递增的原则,选择恰当的方法。首先,卧床休息,可以口服非甾体类抗炎药,同时可以在疼痛局部外敷膏药,起到活血化瘀、通络止痛的功效,提醒大家,疼痛初期,即急性期,不建议局部热敷。疼痛缓解不理想,下一步需去医院就诊,根据具体情况选择常规的无创疗法,如理疗、按摩、牵引、针灸等。无创疗法不理想,可以就诊疼痛门诊或骨科门诊,采用局部神经阻滞或者针刀松解等微创治疗。仍无效的情况下,考虑椎间孔镜或者射频消融等微创手术。以上治疗都不能有效改善症状者,则需要考虑外科切开手术的方法了。

  在明确诊断的基础上,针对不同病因采用相应的治疗方法,可使用内服非甾体消炎镇痛药、肌肉松弛剂、辅助性镇痛药等。使用物理疗法如低、中、高频电疗,超短波、短波疗法。使用中医治疗如内服中药治疗、外敷中药治疗、针刺治疗、灸法治疗、小针刀治疗、按摩推拿治疗、拔罐治疗等。

  前列腺炎物理治疗的方法非常的多,比如常见的有应用微波、射频、激光等通过物理原理进行的治疗方式。它们的作用途径一般是通过经尿道、经直肠和经会阴途径,产生热力之后可以增加前列腺组织的血液循环,加速新陈代谢,有利于消炎和消除前列腺组织局部的水肿,从而缓解盆底肌痉挛这样一个作用。但是目前这些物理治疗的效果只是短期内有一定缓解症状的作用,还缺乏长期的随访资料,因此对于未婚未生育者,这些物理治疗方法不作为推荐治疗。

  治疗头痛的物理办法有很多,在临床上常常使用的就是针灸、推拿、按摩疗法,患者在家里头可以采用的方式有冷敷、热敷,也可以进行穴位的推拿、按摩。针灸疗法是医院比较采用的方式,治疗头痛的效果非常好,针灸疗法主要适合于神经性的头痛、偏头痛、肌紧张性头痛的发作,穴位选择主要是选择百会穴、四神聪、风池、头维,还有双侧的太阳穴。这些部位针灸起来效果疼痛非常好,而且患者也可以按照这些穴位,自己在家里头进行按摩还是很方便的,对于缓解头痛很有好处。但是头痛还是主要平时针对生活方式进行干预,少吃咖啡、浓茶、奶酪这种刺激引起头痛的食物。

  随着现代科技的发展,一些仪器开始用于抑郁症的治疗。物理治疗是目前临床较先进的一类抑郁症治疗方法,主要...

  干眼症是眼科非常常见的疾病,对于这种疾病的物理治疗方法,主要有以下几个方面:第一、保持合理的用眼习惯,这是最关键的一个治疗措施。平时尽量避免长时间的使用电脑、手机这些电子产品,避免经常熬夜,这样对于干眼症的缓解是有很大好处的。第二、要保持眼睛局部的清洁,可以使用生理盐水进行局部的湿敷。第三、要进行睑板腺的按摩,正确的按摩方法是指在眼皮处,尤其是上眼皮进行规律的上下及左右的按摩,这样可以促进睑板腺分泌物排出,从而缓解干眼症的症状。除了物理治疗以外,对于干眼症比较有效的治疗方法是局部应用人工泪液,比如玻璃酸钠滴眼液或者聚乙烯醇滴眼液。

  治疗感冒的物理方法,无非就是不要吃药物,通过物理的方法来达到治疗感冒的目的。可以注意保暖,多饮温开水或者是温热的果汁,可以用热水泡脚。另外,可以针对于中医的按摩治疗,比如可以采取风池穴,以及迎香穴进行按摩,可以对症治疗感冒的症状,比如鼻塞、流涕、头痛。另外,对于发热、咽部沙哑、有异物感的患者,可以采取放血疗法,合谷穴适当的放血。可以做推拿、针灸、按摩,比如捏脊,以及做风池和大椎穴的按摩,也能达到治疗感冒的目的。

  腰痛的中医治疗方法是很多的,首先我们要弄清楚腰痛的原因是什么?用中医来说腰痛属于痹症,原来的传统医学它叫做风湿,风湿就是痹痛,因为现代医学是没有痹痛这个字的,传统医学是没有腰痛这个字的。所以腰痛首先第一个要弄清目前它的病因和病机是什么原因,第二个它是慢性疼痛还是急性疼痛,这点是非常重要的,慢性疼痛跟急性疼痛,它的治疗方法也不一样。中医治疗腰痛的方法大体上不外乎两类,第一类内治,第二类外治。内治好比如你吃中药,好比吃四君子汤、四物汤,吃中药属于内治。还有外治的,好比针灸、按摩、推拿,还有红外理疗也是属于外治。外治的还有就是外面贴的膏药,擦软膏活血化淤的,也是属于外治的范畴。所以中医治疗的范围是非常广的,这种疾病联合治疗效果就会大大的增加,这就是中医治疗的基本方法。

  女性腰痛比较多见,常见的是慢性劳损,女性同志长时间的在家里做比较繁重的家务活,或者女性带小孩比较多,经常抱小孩,还有家庭主妇没有工作,在家里面长时间上网、打麻将因素都有关系。如果是因为长时间的坐或者是弯腰干家务活引起的肌肉、韧带慢性劳损性腰痛,通过适当的休息是可以缓解的,不需要任何的药物。长时间反复发作的腰痛,可以用消炎镇痛的药,可以局部用膏药,可以用理疗、按摩等治疗。如果是疾病,比如椎盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱这样一些病,早期可以通过各种各样的保守治疗,药物、按摩、理疗,腰背肌的功能锻炼等。到了比较严重的时候,疼痛比较剧烈,反复发作,就需要手术治疗了。尤其是女性因为日常的家务活干的比较多,腰肌劳损是最多见的,建议女性朋友平时多做腰背肌的功能锻炼,对于防止女性的腰背部的,尤其长期慢性的腰背部疼痛是有好处的。而且腰背肌功能锻炼一定要持之以恒,长期坚持。

  经常腰痛不舒服,可能是腰部本身的疾病,比如腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎骨质增生、峡部裂、腰椎滑脱等;也可能是其他疾病,比如妇科盆腔炎、妇科肿瘤等,也可能出现腰痛等不适。疼痛可以暂时用止痛药,比如洛芬待因缓释片,然后及时检查寻找原因,对因治疗才可以彻底治愈,可以先去骨科找医生面诊。如果考虑是腰椎疾病,可以完善X片检查,必要时行磁共振检查可以准确判断腰椎的疾病。如果是腰椎间盘突出,除了止痛以外可以牵引。另外,就是贴膏药,比如氟比洛芬巴布膏等。如果考虑是妇科疾病,可以完善妇科彩超检查。如果是明显的盆腔炎,除了止痛以外还需要及时消炎药,比如头孢类药物治疗。

  腰痛是个症状。如果病情比较轻,简单的拔个罐,可能症状就消除了。如果腰痛是反复发作的,要进一步看看它的原因,简单的说可能有肌肉的损伤,老百姓常说的腰肌劳损,觉得腰部的僵硬、僵痛,更进一步有的时候会有一些韧带的损伤,突然发作时候连腰都弯不下去,包括腰三横突综合征,这些急性发作的时候疼痛都是比较剧烈的,它损伤的位置也比较深,但是也还是在筋膜、韧带的范围层次上,可能更多的会选择针刺的方法对局部做一些治疗,如果针刺不理想的话,还可以选择针刀的方法,因为针刀的治疗会比针刺治疗力量更强,松解力度更大。常说的腰椎间盘突出症,病情会更严重一些,除了下腰痛以外,可能还会窜到腿上的疼痛、麻木,甚至间歇性跛行,这些情况出现了以后,治疗就需要更强的力量,针刺可能要加上电针的治疗,还可选择针刀的治疗。

  在临床中,出现腰部疼痛而采用中医的治疗方法,主要有两种:第一种,是口服中药,需要到中医科开中药处方。看不到病人就开的中药处方,不符合中医基本理论。所以,如果想要口服中药,必须到医院里面去,与医生面对面的交流,这样才能够得到符合自己的中药处方。第二种,做传统治疗,做腰部针灸、推拿等传统治疗,针灸治疗对于腰部疼痛的效果也是比较好的。综合治疗、系统治疗,才能够达到比较好的效果。要改掉不良的生活习惯,注意腰部的保暖,适当的腰部活动锻炼,不在床上看书、看电视、玩手机、玩电脑等。出现腰部疼痛,需要到康复科、疼痛科治疗,最好做一下腰部方面的检查,以免延误病情,要有清醒的认识。

  骨科治疗腰痛的方法是很多的,我们大体上分为两大类,一类是手术治疗,一类是非手术治疗。非手术治疗又包括中药、西药、理疗、牵引、推拿、按摩、针灸、针刀等多种类型。关于手术治疗,现在也可以分为微创性的手术治疗和开放性的手术治疗。我们常用的中西药物治疗主要是改善腰部局部的循环,消除局部的炎症,使腰痛得到缓解。理疗一般是改善局部循环,以温热的方法促进局部的炎性物质吸收,达到治疗的目的。而牵引按摩等方法可以缓解腰部肌肉的痉挛,改善腰部关节的挛缩,包括腰部突出物和神经根的刺激位置,达到缓解腰痛的治疗目的。

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