一把一把捞西域美农旗舰店等待日 健康坚果款款都有大惊喜

  坚果虽好,但是也不能乱吃,在选购上也需要擦亮眼睛,坚果挑选需要注意外形、色泽、气味和滋味,口感不应有霉变、虫蛀现象,不应有酸败、哈喇味、苦味等异味。坚果油脂量高,热量高,所以食用不宜过多,坚果也不宜存放过久,尽量放在阴凉干燥处。下面小编就跟大家分享如何具体选购坚果。

  核桃又名胡桃,可通经脉,润血脉,黑须发,常服骨肉细腻光润。核桃选购的时候要选择外表圆整,外壳薄而洁净,纹路均匀,缝合线紧密,无油渍渗出,比较掂手、核桃仁衣黄色中略微发白,没任何异味的核桃为佳。

  巴旦木,是新疆的一种常见的坚果,很多人真是百吃不厌。优质的巴旦木形状饱满,仁儿饱满,精致,颜色非常自然,表皮粗糙,颜色和核桃壳的颜色差不多,炒制好的优质的巴旦木闻起来香甜可口。用手摸巴坦木,不潮湿。

  开心果虽然在市面上价位普遍不低,却一直受到很多人的喜爱。在挑选开心果的时候最好是越大的越好,通常情况下大个的不仅有质量保证,同时口味也更加的好吃。另外质量好的开心果应为黄皮、紫衣、绿仁,其裂口是果仁成熟饱满后的自然胀开。

  腰果是深受人们喜爱的一类坚果,优质的腰果只须烘焙成熟,即可食用。购买腰果前,应该仔细看看外观,正常的腰果应该呈现完整的月牙形,果仁饱满、整体看起来颗粒均匀、整洁,表面不应该有黑斑。其次购买腰果时,要先品尝,以防买到受潮的。

  松子的营养与否和松子的挑选有很大的关系。选购松子的时候,先看壳色,壳色浅褐光亮者为佳。其次松仁肉色洁白,松仁芽芯色白,如果是其它色说明已变质。另外看松子是否干燥,壳易碎,声脆,仁肉易脱出,仁衣略有皱纹且易脱落为佳。

  坚果营养丰富,含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高,但是也不是所有人群都合适,一些坚果也要控制食用量。

  选购坚果一定要选择正规的渠道,在此,小编为您推荐一把一把捞西域美农旗舰店。西域美农始终坚持做无加工或低加工的健康食品,始终坚持只做大自然的搬运工。每月21号,一把一把捞西域美农旗舰店在等待日活动中都会推出打折和优惠券,款款都有大惊喜!

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